Home / Youinspire / งานวิจัยชี้ชัดว่าเราควรใช้เงินไปกับการเก็บเกี่ยวประสบการณ์ ไม่ใช่สิ่งของ

Back

งานวิจัยชี้ชัดว่าเราควรใช้เงินไปกับการเก็บเกี่ยวประสบการณ์ ไม่ใช่สิ่งของ

11 months ago

หลักวิทยาศาสตร์เปิดเผยว่า ทำไมคุณถึงควรใช้เงินไปกับการเก็บเกี่ยวประสบการณ์ ไม่ใช่สิ่งของ

ผู้คนส่วนใหญ่นั้นกำลังไล่คว้าสิ่งที่เรียกว่าความสุข แต่มีคนบางกลุ่มที่คิดว่าความสุขนั้นคือตัวชี้วัดที่ดีที่สุดในชีวิต และในสังคม เงินทองสามารถทำให้เรามีความสุขมากขึ้นจริง แต่หลังจากที่คุณได้รับปัจจัยสี่ครบหมดแล้ว มันก็ไม่ได้ทำให้คุณรู้สึกมีความสุขมากขึ้นเลย

ซื้อของเป็นชิ้นเป็นอันดีไหม เพราะสิ่งของทางกายภาพนั้นอยู่ได้ยืดยาวกว่า และมันก็จะทำให้ความสุขของเรายืดตามออกไปด้วย

แต่ผลงานวิจัยกลับออกมาตรงกันข้าม เพราะประสบการณ์ในชีวิต เช่น การไปดูคอนเสิร์ต หรือพักผ่อนท่องเที่ยวเป็นการเก็บเกี่ยวประสบการณ์ที่มีค่าไม่แพ้กัน

 

ซื้อของ หรือซื้อประสบการณ์

 “หนึ่งในศัตรูของความสุขก็คือการปรับตัว”

Dr. Thomas Gilovich, ศาสตราจารย์ประจำมหาวิทยาลัยคอร์แนล สาขาจิตวิทยา ผู้ศึกษาปัจจัยความสุขและเงินทองมากว่า 20 ปี  กล่าวไว้

เราซื้อของที่จะทำให้เรามีความสุข  และเราประสบความสำเร็จ แต่มันก็ชั่วระยะเวลาหนึ่ง เพราะของใหม่มันทำให้เรารู้สึกตื่นเต้นในทีแรก แต่หลังจากนั้นที่เราเริ่มปรับตัวไปกับมัน มันก็จะเริ่มเฉยๆ แล้วล่ะ”

ดร.โทมัส กล่าวว่า แทนที่จะซื้อโทรศัพท์มือถือเครื่องใหม่ รถสปอร์ตคันหรู จะเป็นอย่างไรหากนำเงินเหล่านั้นใช้จ่ายไปกับประสบการณ์ในชีวิตที่ดีกว่า เช่นการไปดูงานแสดงศิลปะ การทำกิจกรรมนอกสถานที่ เรียนรู้ทักษะใหม่ๆ หรือแม้แต่การออกไปท่องเที่ยว

ดร. โทมัส ลองปะติดปะต่องานศึกษาทางจิตวิทยาที่ตัวเขาและคนอื่นๆ โดยการตั้งคำถามกับคนว่าความสุขของพวกเขาระหว่างการเลือกซื้อสิ่งของกับการออกไปหาประสบการณ์ชีวิต ซึ่งในขั้นต้นนั้น คำตอบของความสุขที่วัดได้นั้นอยู่ในระดับที่เท่าๆ กัน แต่พอเวลาผ่านไป คนที่มีความสุขจากการซื้อสิ่งของ ค่าความสุขที่วัดได้กลับลดต่ำลง แต่ความสุขที่ได้มาจากการออกไปหาประสบการณ์ในชีวิตนั้น กลับมีสูงขึ้น

ซึ่งเป็นสิ่งที่ขัดกับความรู้สึกว่าสิ่งของที่สามารถเก็บมันไว้ได้นานๆ กลับไม่สามารถให้ความสุขกับคุณได้เท่ากับการออกไปเปิดประสบการณ์ชีวิต ซึ่งจะกลายเป็นส่วนหนึ่งในชีวิตและจะอยู่ติดตัวเราไปตลอด

 

ดร.โทมัสกล่าวว่า สิ่งของที่คุณซื้อมา แม้จะเป็นของคุณ แต่สักวันหนึ่งมันก็ต้องแยกออกจากตัวของคุณอยู่ดี กลับกัน ประสบการณ์ต่างหากที่เป็นส่วนหนึ่งของชีวิตของเราจริงๆ”

 

ประสบการณ์ ส่งผลต่อความสุข

งานวิจัยนี้ศึกษาต่อไปอีกว่า ถ้าคนเราได้มีประสบการณ์ที่เลวร้ายและส่งผลให้ความสุขของเขานั้นลดลง แต่เมื่อพวกเขาได้มีโอกาสพูดถึงมัน การประมวลผลต่อประสบการณ์นั้นๆ ก็จะยิ่งสูงขึ้น จากเหตุการณ์ที่เคยตึงเครียด กดดัน หรือน่ากลัวเมื่อครั้นในอดีต จะกลายเป็นเรื่องตลกขบขันเวลาที่เอามาพูดในกลุ่มเพื่อนหรือในงานสังสรรค์เมื่อลองมองย้อนกลับไป 

งานวิจัยของดร. โทมัส จุดชนวนให้คิดถึงสิ่งสำคัญที่ซ่อนอยู่ ในฐานะที่เป็นคนทำงาน คุณได้รับความสุขจากเงินที่ใช้จ่ายไปหรือยัง ในฐานะผู้ประกอบการก็ย่อมอยากจะได้แรงงานที่มีความสุข ส่วนผู้วางนโยบายขององค์กรหรือรัฐ ก็อยากจะได้พลเมืองที่มีความสุขเช่นกัน

 

เมื่อรู้แล้วว่า ความสุขพื้นฐานในชีวิตคืออะไร สิ่งง่ายๆ ที่เราลงมือทำได้คือ…

อย่าลืมเหลียวมองโมเมนต์และหาโอกาสสำคัญๆ

สร้างประสบการณ์ความสุขเล็กๆ น้อยๆ  ให้ตัวเอง

 

 แค่เริ่มต้นจากโต๊ะทำงาน คนรอบตัว และความใส่ใจในครอบครัว ก็เพียงพอแล้ว

 

ที่มา: https://www.fastcompany.com 

Share this item